(Em đẹp) - Nếu bạn không đủ thời gian nấu bữa trưa hay tối, thì đây là một món cực kì giản đơn lại vô cùng đầy đủ dinh dưỡng. Ăn ngon lại no bụng, dễ làm mà rẻ tiền. Thử đi nhé!- Emdep.vn
Mỳ trứng xào ngao - bữa ăn ngon chỉ mất 7 phút

Mỳ trứng xào ngao - bữa ăn ngon chỉ mất 7 phút Nguyên liệu + 2 vắt mỳ trứng khô + 300gr ngao trắng + 1 quả cà chua + ½ mớ cải ngọt + 1 quả ớt nhỏ + Dầu hào + Dầu vừng Cách làm - Ngao ngâm nước pha chút muối và 1 quả ớt bẻ đôi cho nhả hết cát.  - Rau cải ngọt nhặt rửa thật sạch, cắt khúc dài khoảng 1 ngón tay. - Cà chua rửa thật sạch, bổ múi cau. - Đun sôi 1 nồi nước nhỏ, thả vào vài hạt muối và trụng mì trứng trong vòng 1 phút cho mì chín mềm thì đổ mì ra rổ, xả nước lạnh. - Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng dầu vừng vào. - Dầu nóng, cho rau cải vào. - Tiếp tục thả cà chua, rồi tới ngao. - Thêm 3 muỗng nước lạnh. - Om khoảng 2 - 3 phút cho ngao hơi mở miệng và cải chín. - Cho 3 muỗng dầu hào vào chảo. - Đợi sốt sôi thì cho mì vào chảo đảo đều. - Sốt sôi lại và mì vừa được đảo thấm đều sốt thì nêm nếm thêm muối cho vừa ăn (nếu cần). - Đổ mì ra đĩa. Vậy là bữa ăn 7 phút của bạn đã xong rồi. Mách bạn - Khi luộc mỳ, bạn có thể vớt 1 sợi mì lên và dùng móng tay bấm thử. Nếu thấy sợi mỳ còn hơi dai nhưng bấm được đứt dễ dàng, xem lõi mỳ ngay chính giữa còn một chấm nhỏ màu sáng nghĩa là mỳ vừa chín tới. Khi đó, bạn vớt ngay mỳ ra và xả nước lạnh cho bên ngoài mì được nguội. Việc này giúp sợi mỳ dai, không bị bở mà tơi đều, không bị dính vào nhau. Trong khi đó, bên trong sợi mì vẫn còn nóng sẽ tiếp tục chín.  - Chú ý không nên luộc mỳ quá nhừ, khi đổ vào chảo xào lại, mỳ thấm nước sốt sẽ trương ra và bị nát, ăn không còn ngon.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn Hàn thịt lợn chiên que kem thịt gà nhồi chả nâu ân ngon cach lam ca thu sot ca mochi dau làm tương đậu đen ba rọi kho xì dầu nón phở bò hà nội Trang trí nhà cửa ca vuoc sugar cookie bars mắm me chua cá món chiên cốm Hà Ly ná m hoa quẠmon bun rieu cua mon muc ngon sốt muc chien ngon gà viên sốt rau củ gà nướng ngũ vị hương Từ Thịt gà cach nau che nam tuyet hat sen cach lam dau bap xao hậu hat dẻ Thực Đơn Giảm Cân Huong Dan Nau An gà kho coca cola bê xào sả ớt Lam Giang bê xào SIÊU NGON bánh sandwich lam tom rang ngon banh duc man mien nam bánh mặn đạt Hủ Tiếu váng banh bot loc banh beo bánh bèo chén Diệu Kim Bánh bèo chén man kho banh my Banh mặn long ga kho so tay nau an cach lam đâu hủ râu bánh chocolate vị mật ong trang suc Chiếc thìa vàng 2014 nhà hàng khách banh su Đâu xot bo duong cu cải muoi tắt bếp chim bồ câu cach lam bun gio heo Má ¹ đồ ăn vặt công thức soda dưa hấu viet nam làm bánh macarons bánh trung thu rau câu đậu xanh sữa Mon chien chuoi ca ri do chả hải sản Những món ăn vặt nổi tiếng ở Hồng Tuyết Nguyễn Cá hấp chống ngán cháo nấu mè rau cu chè vải thạch rau câu tu lam ca chung tuong Si rô cảm thit chien Khoai tây chiên bánh khúc hương dân nấu ăn bo chien bo che nha dam long nhan lau bap bo lau ca dieu hong nước ngâm trái cây công thức bánh khoai gà rim be xao ca rot Làm Đồ Uống nghe thuat tra dao cách lam nem chua ran Sức khỏe bún thang Chè đậu đen nha đam giải nhiệt nòng bot ngo chuoi chien gion mon nuong ngon thức ăn chien bo Bánh mì kem cho đỡ nhớ môi mềm quan ngán biển nướng Bánh gối dê nhúng mẽ bánh bao kem sữa cach lam banh kếp canh chua cá chẽm đảm bảo Món mặn Giò lụa salad dưa Hạ Lương cach lam banh quy bo sua công thức ốc nhồi hấp gừng banh quy qua dao mắm tôm chua Dà n banh con duong nhãºt